Desarrollo psicomotor aprender a sentarse bebé 1 Revista Digital mamas360 Embarazo y Maternidad

Desarrollo psicomotor | Hora de sentarse para tu bebé

¿Esperas con ansias el momento en que tu bebé logre sentarse por sí mismo? Este hito es fundamental para su desarrollo psicomotor y marca el inicio de una nueva forma de explorar el mundo. Descubre cómo puedes ser su mejor apoyo en este proceso, creando un ambiente seguro y estimulante.

El desarrollo psicomotor abarca distintos aspectos de la vida de tu bebé. Después del parto, el primer año de su vida será uno de los más importantes, y en este periodo, logrará adquirir diversas habilidades, una de ellas es la de mantenerse sentado por su propia cuenta.

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Puede parecernos algo irrelevante, pero para un recién nacido, el poder sentarse es todo un logro. En este sentido, nosotras podemos ayudarles a cumplir esta meta a través de sencillos ejercicios. Puesto que se trata de un asunto delicado, a continuación te ofrecemos información pertinente y consejos a seguir.

«Lo que un niño puede hacer hoy con ayuda, será capaz de hacerlo por sí mismo mañana» – Lev Semiónovich Vygotsky – precursor de la neuropsicología – 

Hitos del desarrollo psicomotor de tu bebé

En un bebé sano, el desarrollo de las habilidades psicomotoras se produce progresivamente. Esto quiere decir que el curso natural de sus actividades y una buena alimentación, son suficientes para que él alcance un estado óptimo. De manera que, con el paso de los meses, observaremos cómo nuestro bebé va evolucionando con mayor facilidad.

Así pues, en los primeros tres meses de edad, el bebé sonríe y mantiene contacto directo cuando su madre le habla. Así mismo, en esta etapa, el niño comienza a proyectarse hacia los objetos y sus movimientos se van tornando más armónicos.

Entre los cuatro y seis meses, aprenderá a mover su cabeza y emitirá los primeros parloteos.

Cabe destacar, que es una de las fases más importantes de su crecimiento, puesto que en ella desarrollará muchos de sus músculos. Posteriormente, su mayor meta será poder levantarse y dar sus primeros pasos. También empezará a pronunciar monosílabos y a responder a la música.

En cada etapa, nosotras podemos intervenir ayudándoles con ejercicios. No obstante, es esencial que estos se realicen en un clima de juego, pues debemos tener presente que nuestro bebé es un niño y si no le ofrecemos una actividad entretenida no querrá participar en ella.

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¿Cuándo estará listo para sentarse?

Existe una íntima relación entre cada habilidad que el niño adquiere, toda vez que unas son necesarias para la consolidación de otras. En este sentido, antes de poder sentarse, es esencial que los músculos de su cuello sean lo suficientemente fuertes, de lo contrario, será incapaz de levantar la cabeza y lograr el impulso que este movimiento requiere.

En virtud de lo anterior, su experiencia inicia desde el primer mes, cuando aprende a interactuar con su alrededor. A los tres meses, luego de observar que otros se sientan, él también mostrará interés por alcanzar esa postura. Pero no será sino entre los cuatro y siete meses, que intente hacerlo por su cuenta.

En este punto, ya estarán debidamente desarrollados los músculos que utilizamos para sentarnos. Además, tendrá la capacidad de mantenerse en dicha posición y empezarán sus intentos por gatear.

Tal vez quieras estimularlos con ejercicios y no hay nada de malo en ello. Simplemente, ten presente que el tiempo pasa volando y que en un abrir y cerrar de ojos, tu pequeño ya no dependerá de ti. Así que no intentes acelerar su desarrollo psicomotor, haz de cada etapa, una excusa para compartir más a él.

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Autor | Especialista 🎓

El profesor Héctor Dennery es un especialista deportivo con una trayectoria de más de cuatro décadas. Es egresado de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador (UPEL Miranda), donde obtuvo el título de Licenciado en Educación Física, equivalente a un grado de licenciatura en la docencia. Adicionalmente, cuenta con el título de Técnico Superior en Educación Física y Deportes (YMCA, 1998).

A lo largo de su carrera, ha trabajado en todos los niveles y modalidades de la educación (incluidas instituciones como la U.E.N. Antonio José de Sucre, la U.E.N. Aragua y la UNEFA). Es reconocido por sus certificaciones como entrenador de atletismo, avalado por la IAAF, y como entrenador de bádminton, avalado por la asociación mundial. Además de su labor como profesor, ha contribuido activamente al deporte venezolano como miembro de la Asociación Venezolana de Atletismo y como expresidente de la Asociación de Bádminton del estado Aragua. Su experiencia se extiende a la dirección técnica de eventos nacionales e internacionales.

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